La 69ª Doble Difunta Correa fue para Leo Cobarrubia

El calendario de ruta sanjuanino puso primera con una de sus pruebas más emblemáticas y no defraudó. La Doble Difunta Correa volvió a ser ese termómetro infalible que mide estados de forma y ambiciones. En ese escenario exigente, Leo Cobarrubia, figura del Sindicato de Empleados Públicos (SEP), se quedó con la

Entrenar con datos o entrenar con flow

Tecnología, métricas y el desafío de no perder la salud ni el disfrute en los deportes de resistencia. https://www.youtube.com/watch?v=MP9Pm08An08 Planificar el entrenamiento a partir de datos objetivos suele conducir a sesiones estructuradas, rígidas y altamente cuantificables. Entrenar por sensaciones, en cambio, remite al flow, a lo intuitivo, a la percepción interna del

Deporte de resistencia y sus beneficios

2ª PARTE CICLISMO – TRIATLÓN – RUNNING https://www.youtube.com/shorts/E4WMvPvSJJ0 Propósito de la nota El propósito de esta nota es complementar la anterior sobre ejercicio de larga duración, con la importancia de entrenar la fuerza (fortalecimiento muscular) en forma paralela a la resistencia, para obtener los máximos beneficios de rendimiento, garantizando en especial la buena salud. Mandamientos

Las Tres Grandes Vueltas del 2026

La temporada World Tour 2025 ha llegado a su fin. Los ciclistas regresan a sus países, descansan y empiezan a preparar la pretemporada. Ante la ausencia de carreras, aparece la expectativa de conocer como serán los recorridos de las Grandes Vueltas del 2026. Todavía no se conoce toda la información,

Deporte de resistencia y sus beneficios

Una nueva entrega del Coach Patrick Sassoli.     CICLISMO – TRIATLÓN – RUNNING Propósito de la nota El propósito de esta nota es anclar positivamente la necesidad de realizar ejercicio de larga duración. En la próxima edición adicionaremos los conceptos y sus beneficios del trabajo de fortalecimiento y entrenamiento muscular, complementario y necesario

Los Argentinos de Pista serán en Mar del Plata

El velódromo Julio Polet de la ciudad de Mar del Plata será la sede para los Campeonatos Argentinos de pista 2025 tanto en las categorías Elite y Master. Finalmente el certamen nacional de pista tiene fecha y sede confirmada para Elite y Master, será en el velódromo panamericano de Mar del