Esta nota proviene de la Revista Ciclismo XXI Nº 182 correspondiente al mes de Junio, siendo complementaria a la misma. Entrenando en Casa 3da parte Guía práctica de entrenamiento mensual para todos los niveles. SEMANA TRES (AQUÍ PUEDEN ENCONTRAR LA SEMANA UNO) (AQUÍ PUEDEN ENCONTRAR LA SEMANA DOS) Entrenamientos en rodillo y o bici fija, … Sigue leyendo Patrick Sassoli aconseja: Guía práctica de entrenamiento mensual para todos los niveles